Ocuvist

Was steckt hinter Ocuvist

Ocuvist ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform, das verschiedene Nährstoffe für die normale Sehfunktion in einer Rezeptur vereint. Enthalten sind Zink, Vitamin C, Vitamin E und Kupfer, dazu die Carotinoide Lutein und Zeaxanthin sowie Extrakte aus Heidelbeere, Traubenkernen und Kiefernrinde. Die Kombination richtet sich an Erwachsene, die ihre Ernährung gezielt ergänzen möchten.

In zwei Kapseln, der empfohlenen Tagesmenge, stecken 12 mg Zink und 200 mg Vitamin C. Hinzu kommen 5 mg Vitamin E (als Alpha-Tocopherol-Äquivalente), 2,4 mg Kupfer, 1 mg Lutein und 0,2 mg Zeaxanthin. Die Traubenkern- und die Kiefernrindenextrakte liefern jeweils 47,5 mg oligomere Proanthocyanidine pro Tagesdosis. Die Heidelbeere steuert mit 50 mg Extrakt pflanzliche Farbstoffe, sogenannte Anthocyane, bei.

Zink trägt zur Erhaltung der normalen Sehkraft bei. Vitamin C, Vitamin E, Zink und Kupfer tragen außerdem zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Lutein und Zeaxanthin sind natürliche Bestandteile des Makulapigments im Auge, also des gelben Flecks in der Netzhautmitte. Die pflanzlichen Polyphenole ergänzen diese Basis um eine weitere Nährstoffgruppe.

Zum Hersteller liegen keine Angaben vor, sie sind nicht veröffentlicht. Beachten Sie bitte: Ocuvist ersetzt weder eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung noch eine augenärztliche Untersuchung. Es ist auch kein Mittel zur Behandlung von Augenerkrankungen. Die Kapselhülle enthält Gelatine und ist daher für eine vegane Ernährung nicht geeignet.

Inhaltsstoffe von Ocuvist

Inhaltsstoff	Dosierung	Wirkung
Vitamin C (L-Ascorbinsäure)	200 mg pro 2 Kapseln	Antioxidatives Vitamin; trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress, zur normalen Kollagenbildung für Blutgefäße, zur Immunfunktion und zum Energiestoffwechsel bei; verbessert die Eisenaufnahme.
Heidelbeerfruchtextrakt (Vaccinium myrtillus)	50 mg pro 2 Kapseln	Quelle von Anthocyanen, pflanzlichen Polyphenolen aus der Beere.
Traubenkernextrakt (Vitis vinifera)	50 mg pro 2 Kapseln, davon 47,5 mg oligomere Proanthocyanidine	Liefert oligomere Proanthocyanidine, eine Gruppe pflanzlicher Polyphenole.
Kiefernrindenextrakt (Pinus massoniana)	50 mg pro 2 Kapseln, davon 47,5 mg oligomere Proanthocyanidine	Zweite Quelle oligomerer Proanthocyanidine neben dem Traubenkern.
Selenhefe	Nicht angegeben	Quelle von Selen, einem essenziellen Spurenelement für antioxidative Enzyme, Immunfunktion und Schilddrüsenfunktion.
Lutein aus Tagetes-Blütenextrakt (Tagetes erecta)	1 mg pro 2 Kapseln	Carotinoid im Makulapigment der Netzhaut; beteiligt an der Absorption von blauem Licht.
Zeaxanthin aus Tagetes-Blütenextrakt (Tagetes erecta)	0,2 mg pro 2 Kapseln	Carotinoid in der Makula; ergänzt Lutein als Teil des natürlichen Lichtfilterpigments des Auges.
Zinkoxid	12 mg Zink pro 2 Kapseln	Trägt zur Erhaltung der normalen Sehkraft, zum Zellschutz vor oxidativem Stress, zur Immunfunktion und zum Vitamin-A-Stoffwechsel bei.
Vitamin E (D-alpha-Tocopherylsuccinat)	5 mg Alpha-Tocopherol-Äquivalente pro 2 Kapseln	Fettlösliches Antioxidans; trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei.
Kupfersulfat	2,4 mg Kupfer pro 2 Kapseln	Trägt zum Zellschutz vor oxidativem Stress, zu normalem Bindegewebe, Eisentransport, Nervensystem und Energiestoffwechsel bei.
Mikrokristalline Cellulose	Nicht angegeben	Füllstoff.
Gelatine	Nicht angegeben	Kapselhülle; nicht für vegane Ernährung geeignet.
Magnesiumsalze der Speisefettsäuren	Nicht angegeben	Trennmittel.
Calciumcarbonat	Nicht angegeben	Farbstoff der Kapselhülle.

Mögliche Vorteile im Überblick

Im Mittelpunkt von Ocuvist steht Zink, das zur Erhaltung der normalen Sehkraft beiträgt. Außerdem unterstützt Zink den normalen Vitamin-A-Stoffwechsel, einen Nährstoffweg, der für die Ernährung des Sehvorgangs von Bedeutung ist. Wer seinen Zinkbedarf über die Kost nicht sicher deckt, kann hier eine praktische Ergänzung finden.

Lutein und Zeaxanthin sind Carotinoide, die auch im Auge selbst vorkommen, nämlich im Makulapigment. Dort wirken sie an der Filterung von blauem Licht und an antioxidativen Vorgängen mit. Die Menge in Ocuvist ist mit 1 mg Lutein und 0,2 mg Zeaxanthin pro Tagesdosis überschaubar, sie ergänzt aber eine Ernährung mit grünem Gemüse sinnvoll.

Vitamin C, Vitamin E, Zink und Kupfer tragen gemeinsam zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Vitamin C kann außerdem die reduzierte Form von Vitamin E wiederherstellen, sodass sich beide Vitamine im Zusammenspiel ergänzen. Die 200 mg Vitamin C liegen deutlich über dem täglichen Referenzwert, deshalb sollten Sie weitere Präparate mit Vitamin C in Ihre Gesamtbilanz einrechnen.

Über das Sehen hinaus liefert die Rezeptur Beiträge zu weiteren normalen Körperfunktionen. Vitamin C, Zink und Kupfer tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin C und Kupfer unterstützen den Energiestoffwechsel, Vitamin C die normale Kollagenbildung für Blutgefäße und Kupfer das Bindegewebe, den Eisentransport und das Nervensystem.

Die Extrakte aus Heidelbeere, Traubenkernen und Kiefernrinde bringen pflanzliche Polyphenole in die Mischung, nämlich Anthocyane und oligomere Proanthocyanidine. Für diese Pflanzenstoffe gibt es keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Aussagen. Sie sind als zusätzliche Komponente einer breiten Nährstoffroutine zu verstehen. Praktischer Hinweis: Nehmen Sie die Kapseln regelmäßig und nicht über die empfohlene Tagesmenge hinaus ein.

Bekannte Nebenwirkungen

Zur Häufigkeit unerwünschter Wirkungen von Ocuvist selbst liegen keine Angaben vor. Bei Nahrungsergänzungsmitteln sind allergische Reaktionen oder eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber einzelnen Bestandteilen grundsätzlich möglich. Brechen Sie die Einnahme bei Auffälligkeiten ab und sprechen Sie mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder in Ihrer Apotheke.

Bei zu hoher Zufuhr kann Zink Übelkeit, Erbrechen, Magenbeschwerden, Kopfschmerzen oder Schwindel auslösen. Eine dauerhaft überhöhte Aufnahme kann zudem das Gleichgewicht mit Kupfer stören. Vitamin C kann in hohen Mengen Durchfall, Übelkeit oder Bauchkrämpfe verursachen.

Diese Wirkungen betreffen die einzelnen Inhaltsstoffe bei übermäßiger Zufuhr. Sie sagen nichts darüber aus, wie oft sie bei der empfohlenen Tagesmenge auftreten. Wer die empfohlene Verzehrmenge einhält und andere Präparate mitrechnet, verringert das Risiko deutlich. Die Einnahme zu einer Mahlzeit kann die Magenverträglichkeit verbessern.

Wann ist Vorsicht geboten?

Ocuvist darf nicht eingenommen werden, wenn eine Allergie gegen einen der Inhaltsstoffe besteht. Für Kinder unter 12 Jahren ist das Produkt nicht vorgesehen. Während Schwangerschaft und Stillzeit wird die Einnahme nicht empfohlen.

Halten Sie vor der Anwendung Rücksprache mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder Ihrer Apotheke, besonders wenn Sie Arzneimittel einnehmen oder eine Erkrankung behandeln lassen. Zink kann die Wirkung von Chinolon- und Tetracyclin-Antibiotika sowie von Penicillamin beeinträchtigen. Fragen Sie in der Apotheke nach einem passenden zeitlichen Abstand. Bei Eisenspeicherkrankheiten sowie während einer Chemo- oder Strahlentherapie sollten Sie vorab ärztlichen Rat einholen.

Vermeiden Sie die Kombination mit weiteren Mineralstoffpräparaten, ohne die Gesamtzufuhr an Zink, Selen und Kupfer zu prüfen. Ocuvist ist keine Behandlung von Augenerkrankungen und ersetzt keine augenärztliche Untersuchung. Die Rezeptur ist außerdem kein gleichwertiger Ersatz für AREDS- oder AREDS2-Präparate.

Antworten auf häufige Fragen